Загрузка страницы     Загрузка страницы...
  • Новости
  • Фотографии
  • Интервью
  • Видео-Архив
  • Состав группы
  • Дискография
  • Тексты песен
  • Саша и Сирожа
  • Главное меню




    Подписка на новости!
    BRUTTO
    Случайное фото
    Lyapis Shop
    Lyapis Shop

    Интернет-магазин
     

    Уроки Бокса от Сергея Михалка!

    Автор: Vorobey | Дата: 17 сентября 2011г. | Просмотров: 6 292
     

    Это любительское видео запечатлело Сергея Михалка, опробующим всю силу своего удара по боксерской груше игрового автомата. Хорошая физическая форма бессменного лидера экстравагантной белорусской группы «Ляпис Трубецкой» Сергея Михалка подтверждается кадрами, заснятыми на видео. Отработанная техника удара, его сила и мощь в комплекте со спортивным интересом – впечатляют.

    В интервью, данному в программе «Звездочат», на вопрос телезрителя о том, как Сергею удается держать себя в столь прекрасной спортивной форме, музыкант ответил, что нужно не жалеть себя и тогда многочасовые тренировки и физические нагрузки дадут тот результат, который и видят поклонники на сегодняшний день. Кадры любительского видео как нельзя лучше подтверждают слова певца.

    Трудно поверить, что этот накачанный и подтянутый мужчина, заснятый на видео, в 1999 году весил 107 кг и имел пивной животик, любил хорошо выпить, а в начале 90-х годов вообще перенес клиническую смерть из-за передоза наркотиком «джефом». Занявшись собой, Михалюк, прежде всего, поменял рацион питания и начал заниматься спортом. Бодибилдинг и единоборства сменили ежедневные двухчасовые велокроссы по городу и тренировки сначала по тайскому, а затем и по классическому боксу.

    По утверждению самого музыканта, классический бокс сложнее тайского, и занятия им на сегодняшний день входят в обязательную программу тренировок, которых у музыканта-спортсмена не менее 5 в неделю. Невзирая на жесткий гастрольный график, часовая боксерская разминка является непременным атрибутом распорядка дня певца.

    Благодаря систематическим тренировкам, утренним пробежкам, диете, отказу от таких вредных привычек как алкоголь, курение и тем более наркотики, Сергей Михалок смог сбросить лишний вес, нарастить мышечную массу и приобрести ту великолепную физическую форму, которую мы и можем лицезреть сейчас.

    PS: Уважаемые друзья и гости данного сайта. С радостью хотим вам представить или даже посоветовать сходить на парочку семинаров по медитации, которые проводятся в Москве. О данных семинарах вы можете читать здесь, а также вы сможете ознакомится со всеми секретными техниками данных семинаров. Я уверен, что вам понравится хотя бы один семинар и вы узнаете много нового.




    Уважаемый посетитель, мы рекомендуем Вам зарегистрироваться на нашем сайте, чтобы всегда быть в курсе всех музыкальных рок-новостей и новостей группы - "Ляпис Трубецкой".




    Оценка видео:


     
     

    Комментарии

     
    Авторизация
    Быстрый вход
         
    TRUBETSKOY
    Мини-чат
    Vorobey
    Vorobey
    25 июля 2016

    привет)
    renegat2014
    renegat2014
    10 июля 2016

    Привет, ребята smile
    Vorobey
    Vorobey
    15 июня 2016

    добрый :)
    renegat2014
    renegat2014
    9 июня 2016

    Добрый день,всем...!
    Vorobey
    Vorobey
    14 апреля 2016

    ljapis.ru/lyubovi_kapec.html - вот первый альбом, и по ссылке его можно скачать.
    sanyasever1989
    sanyasever1989
    13 марта 2016

    Почему нельзя скачать самый первый альбом, а только буклкты? Дайте ссылку на самый первый альбом
    Vorobey
    Vorobey
    28 октября 2015

    User_634, скачать всю дискографию ЛТ можно вот здесь: ljapis.ru/all-album-down.html
    Vorobey
    Vorobey
    28 октября 2015

    kavriga89 - вот здесь: ljapis.ru/lyubovi_kapec.html - можно скачать первый альбом.
    User_634
    User_634
    27 октября 2015

    аа хочу одним файлом скачать все песни no
    kavriga89
    kavriga89
    26 октября 2015

    Как скачать самый первый альбом?

    Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.
    Афиша
    Афиша

    Фан-сайт группы - «Ляпис Трубецкой»